“Le changement commence par un premier pas vers soi.”
Thérapie TCC à Verviers : Accompagnement pour adultes
Retrouvez un équilibre au quotidien grâce à une approche concrète, structurée et bienveillante.
Traverser les tempêtes avec le bon accompagnement
Reconnaître que l'on a besoin d'aide est souvent l'étape la plus courageuse. Que vous traversiez une période de crise ou que vous souhaitiez travailler sur des schémas récurrents, mon cabinet situé à Goé (Limbourg), à quelques minutes de Dolhain, Verviers et Eupen, vous offre un espace sécurisé.
Je privilégie un soutien pragmatique, axé sur la compréhension de vos mécanismes actuels et la mise en place de changements concrets pour améliorer votre qualité de vie.
Les séances ont lieu au cabinet ou, selon vos besoins, en visioconférence (Microsoft Teams) — au même tarif et avec le même suivi.
Mes domaines d'intervention
La Thérapie Cognitivo-Comportementale (TCC) est une approche collaborative et fondée sur les preuves scientifiques. Nous travaillons ensemble pour identifier les pensées et comportements qui entretiennent votre souffrance.
Burn-out
Spécialisé dans l'épuisement professionnel à Verviers et Eupen, je vous accompagne dans la phase de récupération et dans la redéfinition de vos limites professionnelles et personnelles.
Anxiété et angoisse
Qu'il s'agisse d'anxiété généralisée (TAG) ou de crises de panique, nous travaillons sur les mécanismes physiologiques et cognitifs de l'angoisse pour vous redonner du contrôle.
Dépression
L'activation de la motivation est au cœur de notre travail. Nous déconstruisons les schémas de pensée négatifs pour retrouver progressivement le plaisir d'agir.
Phobies et anxiété sociale
Un accompagnement ciblé pour affronter vos peurs de manière progressive et sécurisée, afin de retrouver une aisance dans vos interactions sociales et votre environnement.
TOC
Le Trouble Obsessionnel-Compulsif se traite efficacement en TCC grâce à la technique d'exposition avec prévention de la réponse (EPR). Nous travaillons à réduire l'emprise des obsessions sur votre quotidien.
Stress post-traumatique
Prise en charge des traumatismes psychologiques à travers des protocoles TCC validés, pour retrouver un sentiment de sécurité intérieure et reprendre le fil de votre vie.
Comment se déroule notre travail ensemble ?
L'évaluation
Les premières séances permettent de comprendre votre demande, d'analyser vos difficultés et d'établir un lien de confiance indispensable.
La définition des objectifs
Nous fixons ensemble des objectifs clairs et mesurables. La thérapie est un processus actif où vous êtes acteur de votre changement.
Les outils pratiques
Entre les séances, des exercices concrets sont proposés pour expérimenter de nouvelles manières de réagir dans votre quotidien.
Tarifs et remboursements mutuelles
La séance dure 50 minutes.
Le tarif par consultation est de 70 €.
En tant que psychologue clinicien porteur du Visa officiel SPF Santé (n° 483792), mes prestations ouvrent droit à un remboursement partiel de votre mutuelle (Partenamut, MC, Solidaris, etc.).
70 €
Par consultation
Renseignez-vous auprès de votre mutuelle pour connaître les modalités exactes de remboursement.
Prêt à retrouver votre équilibre ?
Chaque parcours commence par un premier pas. Prenez rendez-vous en quelques clics via notre agenda sécurisé Rosa.